Bougez varié et restez sur vos 2 pieds

Ce projet a pour objectif de permettre aux seniors autonomes de débuter ou de reprendre une activité physique adaptée afin de réduire le risque de chutes, de lutter contre la sédentarité et de retrouver le plaisir de bouger.

5 séances d’activité physique se dérouleront à l’extérieur et 13 séances se dérouleront au Pax.

Renseignement et inscription au CSC Pax à partir du 31/08/2020

CM + Certificat médical obligatoire.
Gratuit : ce projet est mené par la Fédération Française Sport Pour Tous, en
partenariat avec le CSC Pax et soutenu financièrement par la Conférence des Financeurs.